変わりはじめたひとり

考えたこと体験したこと、仕入れた情報などをアウトプットしていきます。

2020-01-01から1ヶ月間の記事一覧

「こころの深呼吸」

こんばんは。A子です。 今日は私が心に残っている本を紹介させて頂きたいと思います。 「こころの深呼吸」 片柳弘史 著 これは片柳神父の気づきと癒しのことばが366こ、毎日ひとつずつ読めるように構成されています。 もともと私はこの方をtwitterを通し…

今日ジムで走れた。うれしい。

こんばんは、A子です。 私は、去年の11月中頃からスポーツジムに通い始めました。 目的は運動不足解消とダイエットです。 今のBMIは23程度で、実は去年の12月ごろと比べて7㎏も体重が増えてしまいました。 これは彼氏とお付き合いしたことによる外食が増えた…

彼氏がいる時間

こんにちは、A子です。 ブログを始めてから60日が経ちますが全然ブログを更新できませんでした。 10記事程度下書きはしたのですが、自分の納得いく完成が難しくて、ですが半端なものを出すわけにもいかないということで止まってしまいました。 ブログって難…